√99以上 干し カレイ フライパン 791601-干しカレイ フライパン wong yangke33

 フライパンに専用ホイルシート（魚焼き用など）をしき点火、 中火 にしたら「アジの干物」の 皮目を下にして置く。 2 中火で6～7分 焼き、赤丸の 腹の部分の油がふつふつとして、身が白く変わってきたら 干物をひっくり返す。♡鮭と長芋のバター醤油焼き♡#簡単レシピ#時短#魚#フライ...